Hai mai pensato a che tipo di vantaggi offrono le sessioni di Coaching?
Bene, se il pensiero non ti è mai passato per la mente, allora dovresti continuare a leggere.
Ma prima di iniziare:
Che significato possiamo dare alla parola coaching?
Il coaching è un metodo per sviluppare abilità, competenze e risorse attraverso un programma che identifica le aree di crescita e gli obiettivi del destinatario, in modo da aiutarlo a raggiungere i suoi obiettivi personali o professionali.
I coach sono spesso specializzati in uno dei diversi approcci, come il coaching motivazionale, il coaching aziendale, il coaching sportivo e altre varie tipologie, ognuna indicata a un determinato target di persone.
Vediamo dunque quali sono i vantaggi del coaching
Partecipare a sessioni di coaching ha importanti vantaggi personali e professionali. Il processo attivo funziona in modo molto più fluido quando le persone interagiscono attivamente con i loro allenatori. Questo aiuta a ottenere risultati positivi nelle aree in cui la persona ha bisogno di assistenza. È abbastanza ovvio che se opti per queste sessioni, dovrai entrare con una mente aperta per testimoniare l’utilità del coaching.
Aumenta la consapevolezza di sé
Per quanto semplice possa sembrare, il Coaching ti aiuterà ad avere una migliore comprensione di te stesso. Anche se possiamo avere la sensazione di vederci chiaramente in una situazione specifica, ci sono sempre molte prospettive per una situazione. In questo modo, un coach che offre una nuova prospettiva è utile per mostrare come una situazione può essere percepita in modo diverso in modo da ottenere una comprensione più chiara di noi stessi.
Muoviti verso i tuoi obiettivi
Per alcune persone il coaching fornisce la spinta tanto necessaria di cui potrebbero aver bisogno. Questa assistenza li aiuta a muoversi verso il raggiungimento dei loro obiettivi. Prima di questa fase, devi parlare con il tuo allenatore per identificare questi obiettivi, siano essi professionali o personali.
Ambiente di supporto
Avere un forte sistema di supporto sotto forma di allenatore è più vantaggioso di quanto si possa pensare. Il supporto e la guida forniti dal tuo allenatore ti aiuteranno nel viaggio verso il progresso. Incoraggiano lo sviluppo di abilità come comunicazione, risoluzione dei conflitti e altro. L’obiettivo principale è quello di consigliarti su come raggiungere gli obiettivi prefissati fornendoti sostegno e guida.
Migliore coinvolgimento
Il Coaching dà una mano fornendo un feedback diretto. Gli allenatori sono bravi a condividere il loro punto di vista e le loro idee su come migliorare diversi aspetti di te stesso. Il loro feedback non è solo costruttivo ma anche incoraggiante.
I vantaggi del Coaching si estendono dallo sviluppo personale al campo professionale. In questi modi, il coaching offre un equilibrio unico nel fornire guida, consigli e altro ancora. Portano anche con sé un supporto inestimabile per aiutare una persona a raggiungere il suo massimo potenziale.
Se è vero che il coaching può aiutarti a portare il tuo gioco professionale e personale a livelli più alti, potrebbe non essere adatto a tutti.
Di seguito sono riportati i miei 7 motivi principali per non rivolgerti ad un Coach.
- Non sei disposto a cambiare. Alcuni individui semplicemente non vogliono cambiare. Va benissimo. Il coaching ti invita ad espandere il tuo concetto di ciò che è possibile; avere una mente aperta al cambiamento, nuovi approcci e prospettive ampliate. Se non sei ansioso di sbloccare il pensiero e gli schemi comportamentali attuali, non procedere.
- Credi che il coaching sia lo stesso che cercare un terapeuta. Molti dei miei clienti vedono sia un terapeuta che un coach per ragioni diverse. La terapia è tipicamente orientata al “processo” e di grande valore per quelli di voi che vogliono capire perché siete chi siete. Il coaching è orientato ai “risultati” nel chiederti di guardare avanti. Cosa vuoi cambiare o ottenere? Quali pensieri, comportamenti, atteggiamenti o ipotesi devono essere migliorati o eliminati?
- Hai davvero bisogno di un consulente. I consulenti forniscono un servizio prezioso per entrare nella tua attività e formulare raccomandazioni di esperti da eseguire. Con un allenatore, diventi l’esperto. Scavi in profondità, espandi il tuo pensiero e ottieni una visione più ampia delle tue sfide. Aumenti la tua capacità di risolvere le tue sfide uniche. I tuoi risultati sono duraturi in quanto sono dentro di te e quindi si diffondono nella tua organizzazione.
- Non vuoi o non hai bisogno di feedback. Non possiamo sapere cosa vedono gli altri in noi: i nostri punti di forza, di debolezza, le aree in cui potremmo sconfiggere noi stessi. Molte persone stanno bene senza questa conoscenza. Il feedback può essere spaventoso. Il lavoro di un allenatore dedicato è scoprire e sfruttare i tuoi punti di forza e vedere in te opportunità che non puoi vedere da solo.
- Ti piace essere una vittima. È sempre colpa di qualcun altro. C’è sempre qualcuno disposto a migliorare le cose per te. Questo modello ha sempre funzionato per te. Perché cambiare ora? Il coaching è incentrato su una maggiore fiducia e libertà nell’assumere la responsabilità. Sei responsabile delle tue parole, azioni e risultati.
- Sei troppo occupato. Come potresti spendere un’ora alla settimana per impegnarti a raggiungere ciò che desideri, professionalmente o personalmente? Nessuno sa quanto sei occupato. Non sei disposto a dare la priorità; fissare obiettivi di gestione del tempo; eliminare determinate attività o persone; stabilire dei confini e dire “no”. Queste attività in realtà ti danno più tempo.
- Sei capace e non vuoi chiedere aiuto. Una delle prime lezioni in qualsiasi programma di sviluppo personale e/o lavorativo è imparare a chiedere aiuto. Tuttavia, molti lo evitano a tutti i costi, temendo di sembrare vulnerabili. Immagina un atleta di alto livello, un CEO, un vincitore del Premio Pulitzer o un vincitore di un Oscar che non ha chiesto assistenza lungo il percorso. Tuttavia, fare quella prima chiamata per chiedere aiuto può essere difficile. Sebbene il coaching possa apportare cambiamenti significativi nella propria vita, non è per tutti.
Se non sei completamente entusiasta della tua attuale situazione personale e/o professionale o hai obiettivi che non riesci a raggiungere da solo, ti sfido a trovare il coraggio di chiamare oggi un terapista, un consulente o un coach qualificato!
Ti invito a prenotare una chiamata per discutere la tua situazione e aiutarti a determinare se il mio coaching è adatto a te!
