Apprenderai un metodo funzionale per conoscere il tuo rapporto con il cibo, per ascoltare te stesso ed il tuo corpo, sviluppare una maggiore fiducia in te stesso. Cambierai la tua “immagine” non solo esternamente ma anche internamente.

Scoprirete in un modo nuovo e consapevole …

• I cibi giusti e i cibi migliori
• Gli alimenti sostenere l’energia e la salute ottimale
• Come prendersi cura del proprio corpo
• Come ottenere durevoli, risultati sostenibili.
• Il cibo necessario per il vostro nutrimento emotivo e spirituale.
• Il vostro personale senso del cibo
• Abbandonare i vecchi modelli e tornare a casa con uno stile nutritivo nuovo